Всемирный день без табака отмечается ежегодно 31 мая. Цель мероприятия: повышение осведомленности о вредных последствиях употребления табака и пропаганда эффективных мер по сокращению его потребления.

В этом году проведение Всемирного дня без табака посвящается теме защиты детей от вмешательства табачной промышленности. 

«Употребление табака остается одной из ведущих причин предотвратимой смертности, развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, респираторных расстройств и проблем с репродуктивным здоровьем. Вредное воздействие табака распространяется не только на курильщиков, пассивное курение создает значительные риски для здоровья некурящих и детей», - отмечает главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина. 

Сигаретный дым более чем на 90% состоит из газообразных компонентов, наиболее вредные - никотин, окись и двуокись углерода и содержит более 8 тысяч идентифицированных химических веществ. Остальная часть – это твёрдые микрочастицы, включающие различные токсические соединения. Через семь секунд после первой затяжки никотин обнаруживается в ткани мозга, в пальцах ног – через 15–20 секунд. 

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), табак является причиной более 8 миллионов смертей ежегодно (из них более 7 миллионов связаны с непосредственным употреблением табака и около 1,2 миллиона - с пассивным курением). 

Курение вредит всему организму, но особенно страдают дыхательная и сердечно-сосудистая системы. По данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи, 16% смертей от ишемической болезни сердца, 26% смертей от туберкулеза, 24% от инфекций нижних дыхательных путей. Курение - значимый фактор риска развития артериальной гипертензии, инфаркта, инсульта, бронхиальной астмы, сосудистых заболеваний нижних конечностей и многих других заболеваний.  Продолжительность жизни курильщиков на 12–13 лет меньше, чем у некурящих. 

Высокая распространенность табакокурения — одна из важнейших проблем здравоохранения. Общее число взрослых потребителей табака в мире составляет 1,25 миллиарда человек.  В России курит около 10% женщин, заядлыми курильщиками являются более 50–60% мужчин. Из-за болезней, связанных с табачной зависимостью, ежегодно умирают около 400 тысяч россиян. 

1 июня 2023 года исполнилось десять лет антитабачному закону, принятому в России, предусматривающему запрет на курение в общественных местах, рекламу табачной продукции и ограничение ее розничной продажи. Самым эффективным методом борьбы с употреблением табака является повышение налогов на табачные изделия. В последние годы в результате принятых мер в РФ наблюдается сокращение числа курящих. 

Бросать курить полезно для здоровья в любом возрасте, значительный прирост продолжительности жизни наступает уже через несколько лет после расставания с вредной привычкой. 

Специалистами Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики проводится активная работа по пропаганде здорового образа жизни, профилактике вредных привычек у детей, профилактике табакокурения. Видеоуроки на темы «Будь здоров!», «Снюсы. Информация для родителей» опубликованы на официальном Youtube-канале «Profilaktika Saratov» регионального центра медицинской профилактики, с размещением ссылки на официальном сайте учреждения. По вопросам обучения педагогов профилактической работе с детьми, в том числе по профилактике табакокурения, медицинскими организациями области проводятся лекции и беседы, конференции, предлагаются разработанные макеты информационных материалов. 

31 мая — это день выбора, ты — со здоровьем, или с сигаретой! 

В преддверии Всемирного дня без табака, в Российских регионах по инициативе министерства здравоохранения проходит акция «Бирюзовая ленточка» — символ отказа от курения. 

Министерство здравоохранения Саратовской области