В ходе занятия обсуждались не только физиологические последствия курения, такие как рак легких, сердечно-сосудистые заболевания и респираторные проблемы, но и психологические аспекты зависимости, а также социальное давление, которое может подтолкнуть к первой сигарете.

Особое внимание было уделено мифам о курении, например, о том, что курение помогает снять стресс или похудеть. А также были развенчаны эти убеждения, представив научные данные и альтернативные способы справляться со стрессом и поддерживать здоровый вес.

Также обсуждались вопросы о таких формах табакокурения, как электронные сигареты и кальяны, которые несут серьезную угрозу для здоровья. Сотрудник центра объяснил, что электронные сигареты содержат никотин, вызывающий сильную зависимость, а также вредные химические вещества, которые могут повредить легкие. Что касается кальянов, то они, вопреки распространенному мнению, не фильтруют дым, а лишь охлаждают его, при этом количество вредных веществ, вдыхаемых за один сеанс кальянокурения, значительно превышает количество, содержащееся в одной сигарете.

В заключение занятия участникам были предложены буклеты с информацией о вреде курения и способах бросить курить. В результате обсуждения было решено организовать серию дополнительных занятий, посвященных развитию навыков уверенного поведения и умения говорить «нет».