Инфаркт миокарда - это острое и опасное для жизни состояние, при котором происходит гибель участка сердечной мышцы из-за прекращения кровоснабжения.
Что это? Отмирание сердечной ткани (некроз) из-за закупорки коронарной артерии тромбом или бляшкой.
Главный симптом: Сильная, давящая или жгучая боль за грудиной, которая не проходит в покое и может отдавать в левую руку, лопатку, шею или челюсть. Часто сопровождается холодным потом и страхом смерти.
Что делать немедленно?
Вызвать скорую помощь (103 или 112).
Обеспечить покой и приток свежего воздуха.
Посадить или уложить человека (полусидя).
Разжевать таблетку аспирина (если нет аллергии).
Для наглядного понимания процесса, симптомов и алгоритма действий лучше всего посмотреть короткое обучающее видео. Визуальный формат поможет быстро запомнить, как распознать инфаркт и что делать в критической ситуации.

С Днём физкультурника! *** Саратовская область, город Маркс - август 2026 год (marksadm.ru)Тренеры, инструкторы, учителя физкультуры, спортсмены и все, кто ведёт активный и здоровый образ жизни!

От всей души поздравляю вас с Днём физкультурника - праздником силы, энергии и духа!
Выражаю признательность тренерам. Ваша работа - это не просто тренировки и соревнования, а важная миссия по воспитанию крепкого, здорового поколения. Благодаря вашему энтузиазму в нашем районе растут чемпионы и укрепляется здоровье марксовцев всех возрастов.
Желаю вам неиссякаемой энергии, новых побед, вдохновения и радости! Пусть ваши воспитанники добиваются высоких результатов, а спорт остаётся источником бодрости, оптимизма и единства для всей нашей спортивной семьи.
Дорогие жители нашего района, занимайтесь физкультурой и спортом, приобщайте к ним детей, семьи и друзей!
Желаю всем крепкого здоровья, сильного духа, счастья и ярких достижений!

Вера Прохорова, глава Марксовского муниципального района