20 марта в Доме физкультуры города Маркса прошло тестирование по нормативам ГТО *** Саратовская область, город Маркс - март 2026 год (marksadm.ru)В тестировании приняло участие 35человек.

Программа тестирования состояла из следующих видов испытаний: 

 - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

 - подтягивание из виса на высокой и низкой перекладине;

 - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

 - поднимание туловища из положения лежа на спине;

 - бег на 30 метров и челночный бег;

 - стрельба.

 Участники тестирования справились с нормативами ГТО.

Причина 90% лесных пожаров – человек.

Убедись, что этот человек не ты.

берегилес.рф

Уважаемые жители!

Если у вас имеется информация о фактах распространения и употребления наркотических средств и психотропных веществ, а также о местах их потребления, вы можете сообщить об этом по телефону «доверия» или обратиться в полицию:

- дежурная часть Отдела МВД России по Марксовскому району - 8(84567)5-17-54 или 02, с мобильного 112;

- Марксовская межрайонная прокуратура - телефон «доверия» 8(84567)7-00-15;

- администрация Марксовского муниципального района - телефон «доверия» 8(84567)5-14-65.

Благодаря набору настроек в профиле МАХ пользователи национального мессенджера могут оградить детей, пожилых людей и других членов семьи от мошенников, спама и нежелательного контента. Для запуска режима необходимо обновить приложение. Чтобы установить режим «Семейной защиты» и подключить к нему близких, необходимо: убедиться, что вы есть в контактах у пользователя, который будет подключен к режиму, зайти в раздел «Приватность» в профиле и выбрать раздел «Семейная защита», нажать на кнопку «Создать защиту», появившийся на экране шестизначный код отправить пользователю, которого необходимо подключить.

Владелец защиты имеет возможность управлять настройками приватности участников – регулировать, кто может писать, звонить и добавлять в чаты пользователя, а также определять, какой именно контент он будет видеть. Для подключения к «Семейной защите» потребуется: зайти в раздел «Приватность» в профиле,  выбрать раздел «Семейная защита», нажать на кнопку «Вступить по коду», ввести код, который показал или прислал владелец «Семейной защиты». Код действителен в течение 10 минут и может быть использован только один раз. Создатель режима увидит в списке всех, кто присоединился.

Скачать приложение можно по ссылке (clck.ru/3NFiYD)